Att hitta akupunkterna
De olika akupunktur diagrammen hjälper dig att hitta det ungefärliga läget för den akupunkt du behöver stimulera. Dessa går att få tag i lite varstans. De finns som kartor, böcker och även dockor. Man måste dock själv hitta det exakta läget. Utforska området och tryck på olika ställen, tills du känner ett litet sting av obehag. Detta kan inom några minuter följas av en känsla av domning och i vissa fall en stickande känsla runt punkten, men du vänjer dig snart. Om man lokaliserat punkten på sig själv är det sedan lättare att hitta den på andra. Bäst är om man har någon kunnig som kan trycka på en själv först.
Mer information om Kung Fu Hälsa
Kung Fu Hälsa är en del av www.kung-fu.se
Filed under: Akupressur, Akupressur, Akupunktur, chi, hälsa, hälsosystem, kina, kinesisk medicin, kung fu, kungfu, livskraft, Malmö, qi, Qigong, sverige, tai chi, triggerpunkter, tuina