Kung Fu Hälsa – träning för kropp och själ

Ikon

Varje resa börjar med ett steg

Akupressur del 2

kungfuhealth_bannerakupressur_1

Att hitta akupunkterna

De olika akupunktur diagrammen hjälper dig att hitta det ungefärliga läget för den akupunkt du behöver stimulera. Dessa går att få tag i lite varstans. De finns som kartor, böcker och även dockor. Man måste dock själv hitta det exakta läget. Utforska området och tryck på olika ställen, tills du känner ett litet sting av obehag. Detta kan inom några minuter följas av en känsla av domning och i vissa fall en stickande känsla runt punkten, men du vänjer dig snart. Om man lokaliserat punkten på sig själv är det sedan lättare att hitta den på andra. Bäst är om man har någon kunnig som kan trycka på en själv först.

Mer information om Kung Fu Hälsa

Kung Fu Hälsa är en del av www.kung-fu.se

Annonser

Postat i:Akupressur, , , , , , , , , , , , , , , , ,

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Kung Fu Hälsa

Adress: Celsiusgatan 29, våning 3

email: kungfu.sweden@gmail.com

Tel: 070-367683

Qigong träning 2012

Tai Chi träning 2012

Yin Yoga träning 2012

Kung Fu för barn

Baguazhang träning 2012

Xinyi träning 2011

%d bloggare gillar detta: