Kung Fu Hälsa – träning för kropp och själ

Ikon

Varje resa börjar med ett steg

Shiatsu del 1

kungfuhealth_bannershiatsu_1

Shiatsu är en japansk behandlingsmetod, där man använder beröring och tryck i en kombination av tekniker som stimulerar energiflödet i meredianerna och befrämjar självläkning, vitalitet och välbefinnande. Ordet ”Shiatsu” betyder fingertryck och behandlingsmetoden har precis som akupressuren sina rötter i den traditionella kinesiska medicinen. Shiatsu blir allt populärare i väst, där den inte bara utövas av utbildade terapeuter utan även ibland används som självbehandling vid smärre åkommor.

Mer information om Kung Fu Hälsa

Kung Fu Hälsa är en del av www.kung-fu.se

Postat i:Shiatsu, , , , , , , , , , , , , , , ,

Qigong träning 2012

Tai Chi träning 2012

Yin Yoga träning 2012

Kung Fu för barn

Baguazhang träning 2012

Xinyi träning 2011