Kung Fu Hälsa – träning för kropp och själ

Ikon

Varje resa börjar med ett steg

Qigong Workshop Malmö 21 April

tai chi malmö

Så är det dags för månadens hälsoworkshop. I april månad tar vi och fokuserar på Wuji Qigong. Vi kommer att träna på fokus av energicentrena i kroppen. Vilka är de, hur hittar vi dem och hur bygger vi dem starkare. Alla som  är intresserade är välkomna!

Plats: Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29
När: Söndag 21 april
Tid: 10.00-13.00
Pris: 200 kr
Instruktör: Sifu Henrik Nilsson

Annonser

Postat i:Qigong, , , , , , ,

Qigong och Kinesisk Yoga workshop 20-21 oktober

Det har blivit dags för workshop i Qigong och Kinesisk Yoga. Vi kommer under denna helg att behandla energiarbete, olika andningsövningar, kroppsrörelser, positioner och meditation. Allt som allt en mycket trevlig helg. Alla är hjärtligt välkomna!
Vad: Qigong och Kinesisk Yoga workshop 20-21 oktoberVar: Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29När: 20-21 oktober

Tid: Lördag 10.00-12.00, 14.00-16.00, söndag 10.00-13.00

Pris: 400 kronor

Frågor: kungfu.sweden@gmail.com

Instruktör: Sifu Henrik

Postat i:Qigong, Yoga, , , , , , , , ,

Ekologiskt på Malmö Wing Tsun Skola

Har nu börjat köpa in olika former av ekologisk läsk till föreningen. Redan nu har jag ett sortiment på en 6-7 olika sorter. Snart kommer det säkerligen att vara över ett tjugotal. Roligt att ha ett stort sortiment med en mängd olika märkliga smaker. Vi tränar mycket och det behövs därför drickas mycket. Givetvis är vatten det bästa men det blir kanske lite tråkigt i längden. Det här är betydligt festligare.

Postat i:Baguazhang, Kung Fu, Qigong, Tai Chi Chuan, , , , , , , , , , , , , , , ,

Invigning av nya Malmö Wing Tsun Skola

Helgen 1-2 september är det invigning av nya Malmö Wing Tsun Skola tillika öppet hus. Det kommer att bjudas på en hel del träning. Träningspassen kommer att avlösa varandra under dagen. Det är uppdelat så att på lördagen är det träningspass för de yngre och på söndagen för de äldre. För alla nya är det öppet hus. Man kan här komma och titta, prova på och ställa frågor. Så har ni funderingar inför höstterminen så kom inom. Vi finns på plats. Se tiderna nedan.
 
Schema Lördag 1 september
Öppet hus för barn och ungdomar under 16 år
12.00-13.00 Stunts och tricks
13.00-14.00 Sparkar
14.00-15.00 Vapentricks
Schema Söndag 2 september
 
Öppet hus för vuxna 
12.00-13.00 Wing Tsun13.00-14.00 Tai Chi Chuan / Baguazhang

14.00-15.00 Qigong / Yin Yoga

15.00-16.00 Kettlebells / Barstarzz

Detta är första upplagan av schemat. Mer tillkommer när planerna fortskridit. Säkerligen blir det mer.
Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29
www.wing-tsun.se 

Postat i:Baguazhang, Kung Fu, Qigong, Tai Chi Chuan, Yoga, , , , , , , , , ,

Te ceremoni workshop 14-16 okt 2011


I oktober kommer Kung Fu Sweden att arrangera en Te ceremoni workshop på Malmö Wing Tsun Skola. Två vänner, tillika mästare, från Tjeckien kommer då hit till Malmö. Under helgen blir det här två fulla dagar med undervisning i Teets tradition samt Qigong från Wudangtemplet.

Fredagen den 14 oktober kommer det bli en öppen föreläsning om teéts grunder, historia och utveckling. Denna föreläsning är gratis och öppen för alla. Denna föreläsning startar klockan 18.00 och varar cirka två timmar.

Under helgen kommer det sedan att vara ett gediget schema med massor av trevlig kunskap. Om man önskar vara med på denna workshop gäller det att anmäla sig i god tid. Där är nämligen bara 15 deltagarplatser och 5 av dem är redan bokade.

Schema för helgen:

Lördag 15 oktober
09.00-11.00 provning av olika grundteér, beredning, och ursprung för: silverte´, grönt te´, gult te´, och vitt te´.
11.00-12.00 Wudang Qigong
14.00-16.30 provning av olika teér, beredning, och ursprung för: darjeeling te´, svart te´, rött te´, mörkt te´och archive te´.
17.00-18.00 Wudang Qigong

Söndag 16 oktober
09.00-11.00 provning av traditionella aromatisk teér, produktion och huvud effekter av dessa teér.
11.00-12.00 Wudang Qigong
14.00-15.00 medicinsk och andra hälsosamma effekter av te´.
15.00-16.00 Wudang Qigong
16.00-17.00 Försäljning och diskussioner om te

Info
Plats: Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29, vån 3
Datum: 14-16 oktober
Tid: se ovan i schemat
Lärare: Sifu Hubert (te), Sifu Otachar (qigong)
Pris: 1100 kr
Antal platser: 15 (först till kvarn)
Anmälan: Henrik, kungfu.sweden@gmail.com
Betalning: Malmö Wing Tsun Skola, plusgiro: 581079-1, skriv te ceremoni och ert namn

Trevlig workshop!

Postat i:Qigong, , , , , , , , , , , , , , , ,

Shaolin Qigong Jijinjing

Den mest kända Buddhistiska qigongformen är Jijinjing. Klassikern om musklerna och benens förändring. Hur gammal denna form är är inte riktigt klarlagt. Man säger att det är denna form som Bodhidharma kom med, från Indien på 500 talet, och undervisade munkarna i Shaolintemplet.

Klassisk kinesisk Qigong tränas på Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29. Träna du med!

Postat i:Qigong, , , , , , , , , ,

Qigong nybörjare våren 2012

Den populära Qigongträningen på Malmö Wing Tsun Skola startar torsdagen 26 januari klockan 20.00-21.00. För gamla och nya elever är det bara att dyka upp så är vi igång igen.

Plats: Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29

Pris: 600 kr

Betalning på plusgiro: 581079-1 (skriv qigongintro, samt ert namn)

Instruktör: Sifu Henrik Nilsson

Max 20 platser (först till kvarn)

Postat i:Qigong, , , , , , , ,

Yi Quan

Postat i:Qigong, Tai Chi Chuan, , , , , , , , , , , , ,

Nybörjarkurs i Qigong VT- 2011

Plats: Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29

Torsdagar klockan 20.00-21.00

Kursstart 27 januari

Under 16 veckor går vi här igenom

– grundfilosofi

– grundövningar

– grunderna för kinesisk meditation

– grunderna för tuina (kinesisk massage)

– grunderna för akupressur

Kursavgift: 600 kr

(Endast 20 platser)

Betalas in på postgiro: 581079-1,
(glöm ej att skriva namn, samt Qigongkurs)
eller kontant vid kursstart

Celsiusgatan 29 i Malmö

Mer information: Sifu Henrik

Vi håller även föredrag och engångskurser.

Se även här >>

Postat i:Qigong, , , , , , ,

Qigong

qigong qi gong kungfu kung fu kurs i malmö för nybörjare stress stresshantering tai chi chuan kampsport självförsvar karate yoga

Qigong består av kroppsställningar, rörelsemönster, andningstekniker, avslappning och meditation. Många människor associerar qigong med lite märkliga och konstiga rörelser, men egentligen handlar det om ryggens arbete, avslappning, kroppsstruktur och koncentration. Qigong är en kombination av stående meditation, avslappning och självläkning. Qigong består av lätta rörelser och ställningar som nästan alla människor kan göra. Det handlar inte om fysisk flexibilitet, utan om att få mer kraft och energi genom att arbeta med mjuka och flytande rörelser.

Gå en Qigongkurs det är roligt och hälsosamt

Mer information om Kung Fu Hälsa

Kung Fu Hälsa är en del av www.kung-fu.se

Malmö Wuji Qigong Skola

Postat i:Qigong, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Qigong träning 2012

Tai Chi träning 2012

Yin Yoga träning 2012

Kung Fu för barn

Baguazhang träning 2012

Xinyi träning 2011