Kung Fu Hälsa – träning för kropp och själ

Ikon

Varje resa börjar med ett steg

Tai Chi Chuan

qigongdamer qigong tai chi chuan kurs malmö yoga hälsa förebyggande hälsovård företag baguazhang

Tai Chi Chuan som stillhetsmeditation

fortsättning från ovan

Tai Chi Chuan måste läras ut av en lärare, eftersom man inte till fullo kan lära sig att behärska rörelserna efter skrivna redogörelser eller från fotografier. Samma sak gäller de statiska övningarna. Men den meditativa filosofi i vilken Tai Chi har sin upprinnelse är den taoistiska lärdomen att livet i sig är rörelse.

Allt levande rör sig, på ett eller annat sätt, om så rörelsen uttrycks genom mobilitet eller genom andning eller genom den fysiska tillväxtprocessen. Om vi därför vill uppleva sann stillhet måste vi kunna uppleva den inte bara i ett orörligt tillstånd utan också mitt i själva rörelsen. Vid sittande meditation förblir kroppen emellertid orörlig med undantag för en svag andning. Men även om vi därigenom når koncentration, lugn och insikt, vad händer när vi går upp och börjar röra på oss? Vi riskerar att komma ur detta tillstånd allt eftersom medvetandet börjar distraheras av fysisk aktivitet.

Gå en Tai Chi kurs det är roligt och hälsosamt

Mer information om Kung Fu Hälsa

Kung Fu Hälsa är en del av www.kung-fu.se

Tai Chi i Malmö

Annonser

Postat i:Tai Chi Chuan, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Kung Fu Hälsa

Adress: Celsiusgatan 29, våning 3

email: kungfu.sweden@gmail.com

Tel: 070-367683

Qigong träning 2012

Tai Chi träning 2012

Yin Yoga träning 2012

Kung Fu för barn

Baguazhang träning 2012

Xinyi träning 2011

%d bloggare gillar detta: