Kung Fu Hälsa – träning för kropp och själ

Ikon

Varje resa börjar med ett steg

Tai Chi

wudang tai chi malmö

I århundraden utförde de kinesiska taoistmunkarna övningar baserade på olika fysiska stridsrörelser för att bibehålla hälsa och styrka, eftersom deras religion inte gör skillnad på de fysiska och andliga världarna.

På 1200-talet beslöt sig enligt en legend taoistmunken Chang San Feng att anpassa dessa rörelser för att utveckla en typ av stridskonst som stärkte den inre kraften och flexibiliteten mer än den yttre styrkan. Enligt legenden fick han inspiration när han såg en trana – i några versioner är det en skata eller sparv – slåss med en orm. Ormens graciösa undanglidande och fågelns snappande rörelser påminde honom om växelspelet mellan yin och yang.

Gå en Tai Chi kurs det är roligt och hälsosamt

Mer information om Kung Fu Hälsa

Kung Fu Hälsa är en del av www.kung-fu.se

Tai Chi i Malmö

Annonser

Postat i:Andningsteknik, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Kung Fu Hälsa

Adress: Celsiusgatan 29, våning 3

email: kungfu.sweden@gmail.com

Tel: 070-367683

Qigong träning 2012

Tai Chi träning 2012

Yin Yoga träning 2012

Kung Fu för barn

Baguazhang träning 2012

Xinyi träning 2011

%d bloggare gillar detta: